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TRAINING
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健康で美しくあることは、心と体の調和を意味します。
日々の生活の中で、健康を意識し、
美しさを追求することで、より充実した生活を送り、
心身ともに健康で美しい状態を目指していきましょう。
● 体験トレーニング＋カウンセリング
何歳からでも遅くない！アットホームなトレー二ングで運動初心者の方も大歓迎。
【流れ】カウンセリング・お着換え(20分) →トレーニング(40分) →アフターケア(10分)
¥3,300
●パーソナルトレーニング【リピーター様用】
「継続は力なり！」一緒に楽しく体を動かす習慣をつけよう！
【流れ】お着換え(5分) →トレーニング(45分) →アフターケア(10分)
¥5,500
●パーソナルトレーニング+エステメニュー
美しく、健康に生きることは、生活の質を向上させる重要な要素です！
【流れ】着替え(5分) →トレーニング(45分) →エステメニュー ※エステ価格は含まれていません
¥4,500
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